Cải thiện chất lượng công việc bằng 4 mẹo công thái học

Một ngày bạn phải bỏ ra 1/3 thời gian của mình để ngồi làm việc tại văn phòng. Bạn có thể phải gặp một vài tình trạng  như đau lưng, đau mỏi vai gáy, đầy hơi khó, tư thế ngồi làm việc không thoải mái,.. gây ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Bạn có cải thiện bằng 4 mẹo công thái học dưới đây.

Nội thất văn phòng chất lượng

Bạn nên chọn nội thất văn phòng chất lượng nhất là mẫu ghế văn phòng. Sự lựa chọn tốt nhất của nội thất văn phòng chính là tích hợp yếu tố công thái học

Tư thế ngồi làm việc khoa học

Bạn nên thiết lập tư thế ngồi làm việc khoa học. Điều này giúp bạn giảm hẳn chứng đau mỏi cổ vai gáy. Một tư thế ngồi làm việc đúng nâng cao sức khỏe ngăn ngừa hiệu quả các bệnh của dân văn phòng. Và tất nhiên hiệu suất công việc sẽ nâng cao đáng kể.

Tiện ích hỗ trợ

Bên cạnh sản phẩm bàn ghế làm việc phù hợp thì chúng cần tích hợp nhiều tiện ích khác như: bàn làm việc cần có hộc tủ để lưu trữ đồ đạc cá nhân, ghế văn phòng cần có tựa đầu thư giãn, đệm ngồi êm ái thoải mái, hệ thống piston điều chỉnh phù hợp vóc dáng khác nhau.

Môi trường làm việc tốt

Có thể kể đến các yếu tố như ánh sáng và đồng nghiệp. Bàn về ánh sáng, bạn có thể ưu tiên sử dụng ánh sáng tự nhiên thay vì ánh sáng nhân tạo. Điều này giúp tốt cho mắt hơn.

Gợi ý những mẫu ghế công thái học chất lượng cho dân văn phòng

• GL309
• YS-336
• S506
• S662
• S605
• C960A

>>> Tham khảo thêm: Review 5 mẫu ghế chân xoay tựa đầu được ưa chuộng nhất